- Εισαγωγή & Πλαίσιο Δράσης
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης, διοργανώθηκε με επιτυχία δράση προληπτικού ελέγχου και ενημέρωσης του κοινού, σε συνεργασία με το Δήμο Οιχαλίας. Η δράση έλαβε χώρα στην Κεντρική Πλατεία του Μελιγαλά στις 18/05/2026, από τις 10:00 έως τις 13:00 μμ.
Το πρόγραμμα της δράσης περιελάμβανε:
- Μέτρηση Αρτηριακής Πίεσης (ΑΠ).
- Συμπλήρωση εξειδικευμένου ερωτηματολογίου για την καταγραφή του ιατρικού ιστορικού και των συνηθειών διαβίωσης.
- Διανομή έντυπου ενημερωτικού υλικού.
- Παροχή εξατομικευμένων ιατρικών/νοσηλευτικών οδηγιών και συμβουλών ανάλογα με τα ευρήματα.
- Δημογραφικά Στοιχεία Δείγματος
Στη δράση συμμετείχαν συνολικά 69 άτομα, ηλικίας 25 ετών και άνω. Το δείγμα αποτελούνταν από 41 γυναίκες (59,4%) και 28 άνδρες (40,6%).
| Δημογραφικά Χαρακτηριστικά | Κατηγορία | Πλήθος (N=69) | Ποσοστό (%) |
| Φύλο | Γυναίκες | 41 | 59,4% |
| Άνδρες | 28 | 40,6% | |
| Ηλικιακή Ομάδα | 25 – 40 ετών | 6 | 8,7% |
| 41 – 60 ετών | 23 | 33,3% | |
| Άνω των 60 ετών | 40 | 58,0% | |
| Επίπεδο Εκπαίδευσης | Πρωτοβάθμια | 19 | 27,5% |
| Δευτεροβάθμια | 31 | 44,9% | |
| Τριτοβάθμια | 19 | 27,5% |
- Κλινικά Ευρήματα & Επιπολασμός Υπέρτασης
Από το σύνολο των 69 εξετασθέντων, 34 άτομα (49,3%) βρέθηκαν με αυξημένη αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της δράσης. Το εύρημα αυτό αναλύεται ως εξής:
- Γνωστοί Υπερτασικοί υπό Αγωγή (16 άτομα – 23,2% του συνόλου):Εμφάνισαν απορρύθμιση της πίεσης παρά τη λήψη φαρμάκων.
- Ηλικιακή κατανομή:12 άτομα άνω των 60 ετών (6 γυναίκες, 6 άνδρες) και 4 άτομα 41-60 ετών (3 γυναίκες, 1 άνδρας).
- Νεοδιαγνωσθέντες (18 άτομα – 26,1% του συνόλου):Άτομα χωρίς προηγούμενο ιστορικό που βρέθηκαν με υψηλές τιμές πίεσης, στα οποία δόθηκαν σαφείς οδηγίες για περαιτέρω ιατρικό έλεγχο.
- Ηλικιακή κατανομή:11 άτομα άνω των 60 ετών (6 γυναίκες, 5 άνδρες), 6 άτομα 41-60 ετών (2 γυναίκες, 4 άνδρες) και 1 άνδρας 25-40 ετών.
Οικογενειακό Ιστορικό: 28 άτομα (40,6%) δήλωσαν θετικό οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης.
- Συμπεριφορικοί Παράγοντες Κινδύνου & Γνώση της Νόσου
Η συντριπτική πλειοψηφία των συμμετεχόντων (95,7%, 66 άτομα) δήλωσε ότι γνωρίζει τι είναι η υπέρταση και τις επιπλοκές της, ενώ μόλις 3 άτομα (4,3%, ηλικίας άνω των 60) δήλωσαν άγνοια.
Όσον αφορά τις καθημερινές συνήθειες που επηρεάζουν την καρδιαγγειακή υγεία, καταγράφηκαν τα εξής:
- Κάπνισμα:19 άτομα (27,5%)είναι συστηματικοί καπνιστές (10 άτομα άνω των 60 ετών, 8 άτομα 41-60 ετών, 1 άτομο 25-40 ετών).
- Τακτικός Έλεγχος Πίεσης:Μόνο 26 άτομα (37,7%)ελέγχουν τακτικά την πίεσή τους, ενώ η πλειοψηφία (43 άτομα – 62,3%) δεν προβαίνει σε τακτικό έλεγχο.
| Παράγοντας Κινδύνου | Κατηγορία Απάντησης | Πλήθος | Ποσοστό (%) |
| Κατανάλωση Αλατιού | Λίγο | 25 | 36,2% |
| Μέτριο | 37 | 53,6% | |
| Πολύ | 4 | 5,8% | |
| Δεν απάντησαν | 3 | 4,4% | |
| Χρήση Αλκοόλ | Καθόλου | 27 | 39,1% |
| Περιστασιακά | 29 | 42,0% | |
| Συχνά | 12 | 17,4% | |
| Δεν απάντησε | 1 | 1,5% | |
| Ποιότητα Διατ | Υγιεινή | 26 | 37,7% |
| Μέτρια | 38 | 55,1% | |
| Ανθυγιεινή | 4 | 5,8% | |
| Δεν απάντησε | 1 | 1,4% | |
| Σωματική Άσκηση | Καθόλου | 28 | 40,6% |
| 1 – 2 φορές / εβδομάδα | 19 | 27,5% | |
| ≥ 3 φορές / εβδομάδα | 22 | 31,90% |
- Συμμόρφωση στις Ιατρικές Οδηγίες & Συσχέτιση με Ευρήματα
Η συμμόρφωση στις ιατρικές οδηγίες αξιολογήθηκε σε σχέση με τα πραγματικά ευρήματα της μέτρησης (σύνολο 34 ατόμων με αυξημένη πίεση):
| Επίπεδο Συμμόρφωσης | Σύνολο Ατόμων | Ευρήματα Υπέρτασης υπό Αγωγή | Ευρήματα Υπέρτασης χωρίς Ιστορικό |
| Ποτέ | 15 (21,7%) | 6 | 5 |
| Μερικές φορές | 20 (29,0%) | 12 | 5 |
| Πάντα | 31 (44,9%) | 14 | 7 |
| Δεν απαντ. | 3 4,4% | – | – |
Αξιοσημείωτο Εύρημα: Ακόμα και στην ομάδα υψηλής συμμόρφωσης (“Πάντα”), εντοπίστηκαν 14 άτομα με ρυθμισμένη θεωρητικά αγωγή που εμφάνισαν υψηλές τιμές, γεγονός που αναδεικνύει την ανάγκη επανελέγχου της θεραπείας τους.
- Συμπτωματολογία & Ανάγκες των Πολιτών
Συμπτώματα Υπερτασικών (Ν=34)
Από τα 34 άτομα που εμφάνισαν αυξημένη πίεση κατά τη δράση:
- 38,2% (13 άτομα)ήταν πλήρως ασυμπτωματικοί(επιβεβαιώνοντας τον όρο “σιωπηλός δολοφόνος”).
- 35,3% (12 άτομα)ανέφεραν μόνο κεφαλαλγία.
- 5,9% (2 άτομα)ανέφεραν μόνο ζάλη.
- 20,6% (7 άτομα)εμφάνισαν συνδυασμό κεφαλαλγίας και ζάλης.
Προτάσεις Πολιτών για Καλύτερο Έλεγχο της Υπέρτασης
Σε ερώτηση για το τι θα βοηθούσε στην αντιμετώπιση του προβλήματος, οι 69 συμμετέχοντες απάντησαν:
- Αλλαγή τρόπου ζωής:32 άτομα (46,4%)
- Καλύτερη ενημέρωση:4 άτομα (5,8%)
- Υποστήριξη από ειδικό επιστήμονα:4 άτομα (5,8%)
- Συνδυασμός και των τριών ανωτέρω:12 άτομα (17,4%)
- Τρόπος ζωής & Ενημέρωση:3 άτομα (4,3%)
- Τρόπος ζωής & Υποστήριξη ειδικού:1 άτομο (1,4%)
- Δεν απάντησαν:13 άτομα (18,8%)
- Συμπεράσματα & Προτάσεις
Η δράση στον Μελιγαλά ανέδειξε ένα σημαντικό ποσοστό αδιάγνωστης ή μη ρυθμισμένης υπέρτασης (49,3% των εξετασθέντων). Το γεγονός ότι το 62,3% του δείγματος δεν ελέγχει τακτικά την πίεσή του και το 38,2% των υπερτασικών ήταν ασυμπτωματικοί, υπογραμμίζει την κρίσιμη σημασία των προγραμμάτων προσυμπτωματικού ελέγχου (screening).
Προτείνεται η συνέχιση παρόμοιων δράσεων στην περιφέρεια της 6ης ΥΠΕ, με έμφαση στην εκπαίδευση για την αλλαγή του τρόπου ζωής (μείωση αλατιού, άσκηση, διακοπή καπνίσματος), η οποία αποτελεί και το πρωταρχικό αίτημα των ίδιων των πολιτών.
