Στο πλαίσιο των παρεμβάσεων πρόληψης και προαγωγής της ψυχικής υγείας στη σχολική κοινότητα, τα στελέχη του Κέντρου Κοινότητας του Δήμου Οιχαλίας πραγματοποίησαν στις 2 και 3 Μαρτίου, ενημερωτική δράση στο Λύκειο Μελιγαλά με θέμα «Τεχνικές Χαλάρωσης για την πρόληψη και τον έλεγχο του άγχους»
Η δράση υλοποιήθηκε από την Ψυχολόγο κα. Δαβίλλα Γεωργία και τη Νοσηλεύτρια κα. Εύη Μπόλου, οι οποίες προσέγγισαν το ζήτημα με τρόπο άμεσο, επιστημονικά τεκμηριωμένο και ταυτόχρονα προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τις εμπειρίες των εφήβων.
Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη βιωματική διάσταση της παρέμβασης, μέσα από την ενεργό συμμετοχή των μαθητών σε πρακτικές τεχνικές χαλάρωσης. Καθ’ όλη τη διάρκεια της δράσης διαμορφώθηκε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο διαλόγου, όπου οι μαθητές είχαν τη δυνατότητα να εκφράσουν σκέψεις, συναισθήματα και προσωπικούς προβληματισμούς. Δόθηκε ουσιαστικός χώρος ώστε να ακουστούν οι εμπειρίες τους, ενισχύοντας το αίσθημα αποδοχής, κατανόησης και ενεργητικής ακρόασης.
Η ανταπόκριση των μαθητών υπήρξε ιδιαίτερα θετική, επιβεβαιώνοντας τη σημασία της βιωματικής εκπαίδευσης και της έγκαιρης ενημέρωσης σε θέματα ψυχικής ενδυνάμωσης.
Θερμές ευχαριστίες στο Λύκειο Μελιγαλά, τη διεύθυνση, τους εκπαιδευτικούς και τους μαθητές για τη συνεργασία.
